TERAPIA GRUPAL

1 H • 20€

La terapia grupal online es un formato terapéutico estructurado en el que varias personas trabajan de manera conjunta dificultades psicológicas similares, bajo la guía de un profesional. El grupo permite identificar patrones comunes, contrastar experiencias y comprender cómo determinadas formas de pensar, sentir y relacionarse influyen en el malestar. Todo el trabajo se desarrolla dentro de un encuadre claro, con objetivos definidos y normas que garantizan la seguridad y la confidencialidad.

Las sesiones se realizan íntegramente online, facilitando la continuidad del proceso terapéutico y su integración en la vida diaria. La intervención es activa y se centra en la regulación emocional, la relación con los síntomas, los estilos de afrontamiento y la interacción interpersonal, utilizando modelos respaldados por la evidencia científica. El objetivo es generar cambios significativos y sostenibles a través del trabajo terapéutico compartido.

ÁREAS DE INTERVENCIÓN

• Trastornos Adictivos

• Trastornos Depresivos

• Duelo Prolongado

• Trastorno Obsesivo-Compulsivo

• Trastorno de Pánico

• Trastorno de Ansiedad Generalizada

• Fobia Específica

• Hipocondría

• Fobia Social

• Problemas de Regulación Emocional

• Trastornos de la Conducta Alimentaria

DIRIGIDA A: Población adulta

MODALIDAD: Online